Хочу отучиться на фитнесс инструктора. Может кто где учился, можете посоветовать?
А если по теме, то нормальные знания физиологии и офп только в универе можно получить и не за пару месяцев :с
Материала очень много
Все зависит от цели: чтобы хоть как - то, для диплома, или чтобы с пользой. И дальше какая польза: для здоровья и красоты, или для красоты и мышц?
Фитнес разный.. Но если только начинаете, то начинайте с простого, постепенно найдёте своих учителей)
Поддерживаю
Если чисто ради корочки, то любой онлайн курс или курсы при фитнесцентрах. Они все одинаковые
@sofiataro да!! Знания стоят дорого, и нужно понимать для чего и сколько готовы вкладываться)
Знакомая вот только что выучилась в pro fitness. Довольна