Мой путь к телу мечты⏳

Часть 1

К слову у меня самое обычное среднестатистическое телосложение - животик, бедер нет, жир в основном копится в зоне талии😆

И вот однажды, еще в 8 классе, начался бзик на всякого рода диеты и пробежки по вечерам. В то время были особенно популярны такие диеты как «утром яблоко, днем гречка, вечером кефир»

Конечно же никто не держал диету😂

Летом как раз во время абитуры, я узнала, что можно обратно блевать всё что кушала и таким образом худеть🥴 Вы бы знали насколько я тогда ошиблась. Мой всё еще неокрепший мозг выбрал прямой путь в рпп🫠

Моя неуверенность в себе требовала худеть, я была недовольна цифрами на весах, мне хотелось 50 кг, я начала худеть, но постоянно хотелось кушать, мой организм не понимал что происходит и требовал еще больше еды.

Со временем я начала понимать что это ни к чему хорошему не приведет. Обещала остановиться со следующей недели, и эта следующая неделя затянулась еще на полгода. В конце 1 курса поняла, что это не может дальше продолжаться. И летом в один день, взяв всю свою волю в кулак, я решила наконец таки остановиться😬 рпп целый год, не знаю насколько я навредила себе, но после этого точно начались проблемы с желудком, анемия итд. в тот момент я весила 54 кг при росте 162. НО чтоб вы понимали, я на всех фотках в то время выглядела как кожа да кости💀

В общем как остановилась, буквально с того дня, я моментально начала набирать вес, особенно в зоне живота и щек. Люди не узнавали меня. В начале паниковала конечно, но решила больше не возвращаться к той версии себя.

Тут же было положено начало моим тренировкам🏋🏼‍♀️ НО как полагается, я в тот момент не очень хорошо разбиралась в тренировках и совершила несколько ошибок, о которых я вам тоже расскажу по ходу истории.