nleila
Leila
Девочки, кто худел на интервальном голодании?? Сколько нужно чтоб прошло время между двумя приемами пищи?? Пожалуйста расскажите кто знает
25.10.2024
1
Лучший комментарий
Комментарии
rabbi.ru
Ты можешь поесть хоть в час ночи, но потом нельзя есть 16 часов и завтрак или обед сдвигается
26.10.2024 Нравится Ответить
svetamerr
@adeliya240, пила с утра кофе в турке заваренное, без сахара, до обеда не кушала, в обед кушала тоже что и все дома, исключила хлеб и сладкое, кушала до 6 вечера, после 6 строго только пила воду
25.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также