Как поменять режим ребёнку? Позавчера дочка проснулась в 3 и не смогла уснуть, потом спала с 6 до 12:00, ну и я с ней. Вчера еле как уложила спать в 4:30 сегодня проснулись всей семьёй в 13:00, что делать? Если будить, то плачет пока обратно не уложу, так как не высыпается. Дневные я уже и так сократила, всё равно очень поздно ложимся