Кажется когда так пишешь все так быстро прошло ...но я думала уже наверное вечер , очень устала ,я засыпала сидя на шаре , поэтому от новости что я на последнем этапе родов просто взбодрила меня , у меня даже фотка есть сделанная где то в конце , мне казалось я полные открыла глаза,оказывается я как полусонная там вышла )))это была больше даже не усталость ,а просто полное погружение в процесс ,что я уже не хотела замечать что вокруг происходит , даже не хотела чтобы кто то заходил и что то спрашивал )) бывало акушерки ,врачи проходили мимо спрашивали , удивлялись мол ещё не родила и так тихо сидит )))все было настолько терпимо , мне кажется если бы я начала кричать как другие в соседней палате ,то выматалась бы ещё на 7 см ,но я никого не осуждаю ,у всех разный болевой порок и т.д ,но в моем случае я и знала что мне нельзя будет эпидуральную анестезию ,уже настроилась изначале на максимально естественное течение родов , держала себя под контролем весь процесс насколько можно и это абсолютно возможно ,если не отвлекаться на все подряд ,четко прислушиваться к себе и что как комфортно именно сейчас себя вести , в общем максимально слушать себя...🌺