Девочки, кто тренируется дома, подскажите, пожалуйста, какие-нибудь видео-тренировки? 🙏🙏🙏 до зала не могу дойти уже оооочень давно… видимо надо дома тренить мышцы совсем сдулис...

Question

Девочки, кто тренируется дома, подскажите, пожалуйста, какие-нибудь видео-тренировки? 🙏🙏🙏 до зала не могу дойти уже оооочень давно… видимо надо дома тренить 💪 мышцы совсем сдулись😔 фото для привлечения внимания ☺️

гермиона грейнджер · Answer

Анастасия лунегова лучшая

Юлия · Answer

Спасибо ☺️

Марина · Answer

Настя Колсанова, tgym

Юлия · Answer

Спасибо большое 🌸🌸🌸

Дарья · Answer

Екатерина Усманова: Онлайн - Марафон плоского живота и Марафон «Красивая и упругая попа 2.0» 
Очень эффективно 👍 Я их совмещаю и получается в день 40-50 минут. Каждый марафон длится 21 день, я начинаю в конце цикла. В талии джинсы начинают спадать, но в районе ягодиц они начинают жать😏

Дарья · Answer

Все есть на Ютубе.

Юлия · Answer

@darya.soul, спасибо большое 🥰

Комментарии