lelichka-b
Юлия·Мама дочки (6 лет)
Девочки, кто тренируется дома, подскажите, пожалуйста, какие-нибудь видео-тренировки? 🙏🙏🙏 до зала не могу дойти уже оооочень давно… видимо надо дома тренить 💪 мышцы совсем сдулись😔 фото для привлечения внимания ☺️
1
Комментарии
Екатерина Усманова: Онлайн - Марафон плоского живота и Марафон «Красивая и упругая попа 2.0»
Очень эффективно 👍 Я их совмещаю и получается в день 40-50 минут. Каждый марафон длится 21 день, я начинаю в конце цикла. В талии джинсы начинают спадать, но в районе ягодиц они начинают жать😏
Нравится Ответить
Анастасия лунегова лучшая