Изжога и боль после сна на животе: у кого так было? Грудь и живот сдавлены, тяжело дышать - что делать?

Сплю на боку или на спине.
Всю ночь сеголня проспала на животе
У меня началась изжога
Вся грудь живот сдавлены болят
Дышать тяжело а встать ужас как больно
Это пройдет?
У кого-то так было?