Как уложить 5-6-месячного малыша спать?
Мамы 5-6-месячных деток, как и во сколько укладываете малышей спать на ночной сон?
И сколько у вас снов днем?
Комментарии
@summerhome, а сколько у вас вб? У моего не больше 2-2,5 часов, даже если на вид спать не хочет, я все-равно укладываю
@tatiana.aks, нашла хорошую рекомендацию врача, можно вам чем-то поможет.
Здравствуйте!
Возможно, у ребёнка поздний регресс сна, когда ребёнок, который недавно хорошо спал, резко стал спать плохо. Часто регресс связан с приобретением новых навыков малышом.
Проверьте, не перевозбуждается ли ребёнок в течение дня.
Примерное ВБ у ребёнка 5 месяцев 2ч-2ч15минут. В таком возрасте еще нужно укладывать по признакам усталости (ПУ). Возможно, вы не попадаете в окно в сон, не ловите признаки усталости (зевание, залипание в одну точку, чешет глазки или носик), от этого ребёнка сложнее уложить.
Как только вы видите ПУ - сразу идите укладывать, тогда с большей вероятностью ребёнок уснёт быстро. Если ребёнок перевозбужденный - засыпать он будет долго и сон будет прерывистый.
Старайтесь укладывать сразу в кровати, особенно если вы на ГВ и укладываете грудью. Так вам будет легче отползти от малыша. И не уходите сразу, как он уснул, лежите еще хотя бы 15 минут с ним.
Включайте белый шум на время всего сна.
Сон менее 1 часа нужно продлевать любыми способами, в течение 20 минут.
Сны более 2ч не должны быть. Часто бывает, что ребёнок за один сон выспится, а остальные сны по 20-30 минут, не должно быть так. Сны должны быть примерно равномерными. Сны в первой половине дня должны быть длиннее, чем сны во второй половине дня .
Большое внимание уделите условиям сна. Должно быть тихо, темно, свежо, это важно. Старайтесь создать полную темноту во время укладывания и сна. Это неправильно, когда говорят, будто ребёнок должен привыкать спать в любых условиях. Ничего он не должен. Условия для сна должны быть подходящие.
Обязательно введите ритуал и проводите его перед каждым укладыванием.
Обязательно соблюдайте деление бодрствования на активное и спокойное. То есть за 35-40 минут до сна выключать телевизоры, гаджеты и приглушать свет! Исключать активные игры, походы в гости и все, что эмоционально потрясет ребёнка. Если ребёнка успокаивает купание - можно купать в спокойное бодрствование. Добавляйте магниевую соль.
Само укладывание проводить в темноте и тишине. Только так.
Попробуйте препарат дормикинд.
@tatiana.aks от полутора часов до 2 примерно. А перед ночным бывает и 4, не уложить
Уходит в ночь обычно в 11,12
Дневных 2
Сегодня вот лег пораньше, но он и толком днем не спал..
А в 5-6 месяцев тоже поздно засыпал? А просыпается во сколько утром?
@summerhome, так же засыпал обычно, просыпается в 11 обычно, иногда в 10
@tiggy судя по комментариям только у меня с ребёнком что-то не так. Ложится сейчас в 10-11, а просыпается в 7. И снов до 5-7 в день. Не выдерживает вб
Ложимся с 8 до 9, доем в основном 3 сна иногда добавляем один короткий вечером, но стараюсь без него, так легче в ночь уходит
@elenavodorezova, а тут как карта ляжет 😀 от 20 минут до 2х часов 😀 продлить сон ему не реально, только если с плачем просыпается. А если глаза открыл и улыбается (что происходит в 90% случаев) тут хоть с бубном пляши
Ложится в 7-8
Снов 3-4 в зависимости от длительности
Укладывала спать в 19-20 ч. До этого купались, кушали и спать.
Я укладывала в 9 вечера
До сна
Купала
Массаж
Делала все чтоб ребенок уставал
Так быстрее засыпала)))
Вот щас спать легли . В ночь с 7 до 8 уходим. Днем 3-4 дневных сна
@alice4791632 у меня наоборот висит и без меня не спит( Но и сны короткие и не продлеваются
@summerhome, у нас тоже короткие. Но мне кажется ему хватает 🙄ночь у нас получается сон 12 часов в общем спит
@alice4791632 блин, у нас ночь часов 8. И то гуляет. А в общей сложности хорошо если 12-13
До сих пор 3 сна сохраняется
В ночь уходим в 21
@summerhome, обратитесь в семейный доктор. Через горячую линию. Не во всех филиалах принимаю детей до года)
@tatamombristol там получается сначала платная консультация педиатра, а только потом платный приём невролога?
@summerhome, нет. Вы сразу записываетесь к неврологу.
Три сна, в ночь 19-20.30