Не хватает дисциплины или как удержаться на правильном питании?
А у вас есть такое,что приходите домой из-за зала ,такие все за мотивированные на красивую фигуру,бла бла ,пару дней готовите себе вкусную еду, зелень 🥬 белок,а главное полезную для фигуры,никаких шоколадок и прочей фигни ,а потом такие,оп,и с подружкой в кафе уплетаете медовый торт,а вечером чипсы и пошло поехало..
Надеюсь я не одна такая..
Или мне просто не хватает дисциплины.
Вы такая не одна 🙋🏽♀️особенно коронное, когда весь день питалась пп, а вечером муж приезжает с вкусняшками и на этом все питание идет по одному месту 😂