Мамы, доброе (нет) утро
Подскажите, я всегда будила ребенка по режиму, в одно время
Впервые за полгода наверное позволила нам спать дольше, тк ночь была просто из ряда вон, очень тяжелая для обоих
И вот интересно теперь
Часто ли прокатывает, если соблюсти режим весь оставшийся день, чтобы этот утренний подъем не сказался на ночи ?
Комментарии
Вообще если разовая акция, то скорее всего, ничего не повлияет.
У меня не получается. Уже на протяжении долгого времени поняла что надо вставать так, чтоб потом день не сбился. А если на пол часа позже разбужу то день на перекосяк
Вообще никогда не будила
Все норм с режимом
Бывают исключения, когда что-то беспокоит
@katykotina, слушайте, ну удобно, что так
Можно и поваляться иногда подольше
Но на ночь не влияет
Класс 👍🏻
Все зависит от множества факторов вне
Которые также сказываются на сне
@ya.juliaka, сместите дневной на пол часа и ночной на пол часа и будет вам счастье
Никогда не будила, все ок всегда с режимом) Ну разве что, когда зубы или болеет что-то может поменяться