Что делать? Раздражение, стресс и головная боль у мамы 7-месячной малышки: советы и помощь?

Question

Девочки, я не знаю что делать 🤦🏻‍♀️малышке 7 месяцев, я всё это время старалась быть сильной… но вот меня догнал весь накопленный стресс видимо…раздражает абсолютно всё, нет сил справляться с бытом, девочку свою люблю безумно, но ловлю себя на том что и она иногда раздражает. Постоянно болит голова, тяжело очень стало. Как с этим бороться?

Александра · Answer

Ого, вы еще хорошо продержались
Я на днях разрыдалась, хотя игралась с дочкой, мы смеялись🤷‍♀️
Помощь есть, не большая, хочется закрыться в 4 стенах с шумоизоляцией и сутки просто лежать/спать/читать, чтоб никто не трогал
Без какашек, кормлений, занятий, срыгиваний, про быт я вообще молчу…

Елена · Answer

Принять тот факт, что материнство это сложно и нормально уставать до такой степени, что хочется отдохнуть от быта и ребёнка. Ничего в этом страшного нет, выделяйте время на себя и материнство будет не так в тягость. Быть сильной без физического отдыха невозможно, как ни старайся.

Алена · Answer

Нужно отдохнуть, только не спрашивайте как🫠 моему 2.8 и я пока так и не узнала 🤣

Галина · Answer

Я до 8,5 не познакомилась с понятием "отдыхать")))) и бред пишут те, кто пишет, что будет легче... Спать начнете и всё.. Там дальше новые приколы подруливают и с каждым годом их не меньше. Если есть возможность на выходные оставить с мужем и в лес, в спа, да хоть на якикину гору. 
У меня такой возможности не было(( мы даже блин отдыхаем вместе всегда

Софа · Answer

У Вас помощь есть хоть какая-то? 
Муж, бабушки, может быть 🤔

Это не стресс. Это усталость.

Дарья · Answer

Муж, но он работает постоянно. Утром пол часа сидит с малышкой пока я завтрак готовлю нам и ей…

ДаМама · Answer

Только отдых 🤷....желательно отдельно от ребёнка....я люблю просто лежать и смотреть в потолок и чтобы меня не трогали

Что делать? Раздражение, стресс и головная боль у мамы 7-месячной малышки: советы и помощь?

Лучший комментарий

Комментарии