Как справиться с агрессией при общении с ребёнком?

Вчера поругались с Никитой. Называю это именно так, потому что он уже взрослый для ссор и выяснений.

Он просто не хотел слышать, что я объясняла. Вот просто случился у ребёнка срыв и он начал реветь. Минут 40 я разными способами пыталась объяснить, но все тщетно, пока не повысила голос.

«Непослушность» детей сейчас является распространенной проблемой, многие родители жалуются на то, что без повышения голоса ребенок их не слушает. И многие родители чувствуют вину за проявленную агрессию.

Однако злость — это нормальная, естественная эмоция. Она служит для защиты: личности, наших интересов, целостности и границ. Когда происходит конфликт интересов и чьи-то границы нарушаются — испытывать злость абсолютно нормально.

❤️Однако, по мнению современных родителей, злиться на ребенка — это плохо.

Злость — это не всегда крики, драки и что-то болезненное. Она служит для изменения ситуации: иногда это просто сказать ребенку четко и уверенно «нет», не сваливаясь в вину и стыд.

Что можно сделать⬇️
💫Разрешите себе злиться.
💫Приняв свою злость, вы сможете научиться ее контролировать.
💫Четко определите правила в семье: что можно и что нельзя делать ребёнку и вам как родителям. Придерживайтесь этих правил.
💫Обозначьте свои личные границы и не позволяйте ребенку их нарушать.
💫Понаблюдайте, в какие моменты ребёнок делает вид, что не понимает вас.
💫Старайтесь разговаривать спокойно и доброжелательно.

Агрессия — это не всегда плохо. Это возможность отрегулировать взаимоотношения, в том числе и с ребенком, таким образом, чтобы всем было комфортно.