Истерика на работе: как справиться с тревожностью и успокоиться? Советы и препараты для нормализации

Question

Первый раз на работе сегодня меня довели до истерики, что даже руки тряслись и слезы градом, не замечала никогда за собой такого. Ранимая какая-то последние дни. Как справляетесь с тревожностью? Какие-то препараты может быть принимали для нормализации? Раньше мне прописывали для профилактики магний, видимо пришло время снова пропить🙄

Анна · Answer

К неврологу сходите он пропишет грандаксин. Мне прописал))))

Юлия · Answer

Мне в свое время магний не помог. Пошла к Неврологу. Но прописал серьезные препараты и сказал, что если я не поменяю свое отношение к этой ситуации, то мне лучше уволиться. Итог я приняла решение, что мое здоровье мне дороже и уволилась. Ни капельки не жалею, так как восстанавливать мое эмоциональное состояние мне пришлось долго+ лечить Гипертонию.

Анастасия · Answer

Магний

Наташа · Answer

А что за ситуация?

Ксения · Answer

Очень долго описывать😅

Истерика на работе: как справиться с тревожностью и успокоиться? Советы и препараты для нормализации

Лучший комментарий

Комментарии