Во сколько в обед ( самое позднее ) вы бы уложили ребёнка спать ?
Часа в 3 максимум. Но в нашем случае и в час уже поздно
Самое позднее в 2 старались раньше ложиться. В 15.00-15.30 это прям исключения. Тогда давала поспать не больше часа, иначе вечером до 12 ночи пляски...
У моей нет норм режима
Может и в 5 уснуть 😁
До 16:00 максимум
Но это если мы утром проснулись очень поздно и по делам уехали..