
Встань перед зеркалом и ответь честно, ты себе нравишься? 🤔
Когда мне говорят - да куда тебе худеть?!
Я с улыбкой отвечаю - нет предела совершенству! 🌹
И да, я ещё не в лучшей своей форме. Хоть и теперь близка к ней.
Но когда ты так старательно худеешь, ограничивая себя в питании, регулярными тренировками и только добившись результата набираешь 20 кг за беременность, а потом вернувшись домой остаешься с маленьким ребенком на руках и 13 лишними кг, как то к зеркалу подходить больше совсем не хочется… и снова все по кругу, ограничение в питании, но ты на ГВ! диеты нельзя, вроде пора на тренировки, но у тебя ребенку несколько месяцев, а кроме него еще старший второклассник и муж, так что на спорт зал времени тоже не остается. Зато проходя мимо зеркала или не влезая в любимые джинсы, огорчаться на свой вес - время есть. А вес еще как назло замирает в мертвой точке и больше не движется!
После знакомства с компанией NL - я зашла на недельный марафон и получила результат по продукту! 👇🏽
Как всё оказалось просто! За неделю -2,6 кг и -6 см в талии! Стала таять на глазах.
Восторгу не было предела.
Всё просто. Мы уходим в дефицит калорий, благодаря нашему функциональному питанию. Но при этом организм продолжает получать все необходимые витамины и минералы, что для меня, как для кормящей мамы, сейчас очень важно!
Неделя потребления правильной, простой пищи - и я перестала подъедать тоннами шоколад. Я даже не ожидала, что смогу обойтись каким-то батончиком на перекус. И это все сладкое за день! Зато ты порхаешь, как бабочка. Подходишь к зеркалу и радуешься!
Хочешь худеть легко, вкусно, без голодовок и изнуряющих тренировок? Напиши мне, я расскажу как!

Тренировка 228
Найдите среди девушек ту, что раньше весила более 120 кг

Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ?
Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться .
Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩.
Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???
Сходила в ЖК... сказали притормозить с едой 😢 осталось 3 кг набрать, до предела. А ходить ещё 2 месяца😐
Будем худеть 🤰🏼🤐
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..