Где найти рецепты при ГСД?

Question

Девушки, всем добрый вечер!)
Встала на учёт в жк, при первой сдаче крови, сахар в крови повышен. Врач сказала сейчас начать соблюдать диету, купить глюкометр и вести дневник питания. Через 2 недели будет анализ на глюкозу с нагрузкой, для проверки. 
Про диету и запрещённые/разрешенные продукты почитала. Подскажите пожалуйста где брали/берёте рецепты при гсд?

Lidia · Answer

Очень помогла эта группа. Хорошие рецепты, сахар теперь в норме

Lidia · Answer

https://t.me/+5NoyY0_S2dwzYzVi

Lidia · Answer

https://t.me/gsd_recept

Светлана · Answer

Марина, поздравляю от всей души!!!☺️☺️☺️💐🙏🏼

Марина Думаревская · Answer

Света, спасибо большое 🥰❤️

Валентина Ивановна · Answer

У меня тоже с 10 недель гсд. Специально себе ничего не готовлю, это нереально для нашей семьи🤣 убрала полностью пищевой мусор, хлебо-булочные изделия, сладости. Ем много овощей, из фруктов яблоки в почёте. Вместо сахара в кофе сахзам. Пока полёт нормальный, вылеты бывают конечно иногда на глюкометре, но в ЖК сахар с едой теперь всегда норма. Ну и особый плюс - это вес, сейчас к 27 неделям минус 1 кг от добеременного веса, так и держится

Валентина Ивановна · Answer

@mapullika91 у меня айчек, подвирает, до 0.5 примерно погрешность, проверяла в ЖК при сдаче одновременно. По отзывам лучше подороже акувью взять

Валентина Ивановна · Answer

@mapullika91 на работу я уже полгода на перекус таскаю яблоки, надоедает конечно но деваться некуда. И протеиновые батончики без сахара беру

Марина Думаревская · Answer

@baba.valya поняла)буду приспосабливаться🤗

Валентина Ивановна · Answer

https://t.me/notgsd

Марина Думаревская · Answer

Спасибо 🤗

Marina · Answer

Здравствуйте, только не ешьте рис он очень сильно сахар повышает, я тут уже многим девушкам пишу про рис, славо богу после родов все хорошо  с сахаром и у малыша тоже )

Марина Думаревская · Answer

Буду знать, спасибо 🤗

Юлия Никифор · Answer

Мне сразу как поставили гсд с начала беременности Даже и не говорили, что надо анализ сдать с нагрузкой.

Марина Думаревская · Answer

Ну пока план такой, как дальше будет -не знаю, но диета видимо до родов будет 🫣

Юлия Никифор · Answer

@mapullika91 ну мне вот диета не помогла вообще. Тощаки всегда повышенные были и так после еды вылетала, назначили инсулин недели с 30 по-моему.

Аделина · Answer

https://mom.life/group/64ce5c7ddca9d0658a63ebdf

Марина Думаревская · Answer

Спасибо, не додумалась каналы посмотреть 🫣

Аделина · Answer

@mapullika91, он недавно появился, раньше был чат, посмотрите там, может до сих пор есть, я благодаря этому чату разобралась во всем и смогла контролировать сахар питанием💪

Марина Думаревская · Answer

@adelpetrovna вот я сейчас начиталась информации и пока в голове каша, надеюсь разберусь)

AnKo · Answer

Инет
Менюшки там есть примерные.

Где найти рецепты при ГСД?

Лучший комментарий

Комментарии