Где найти рецепты при ГСД?
Девушки, всем добрый вечер!)
Встала на учёт в жк, при первой сдаче крови, сахар в крови повышен. Врач сказала сейчас начать соблюдать диету, купить глюкометр и вести дневник питания. Через 2 недели будет анализ на глюкозу с нагрузкой, для проверки.
Про диету и запрещённые/разрешенные продукты почитала. Подскажите пожалуйста где брали/берёте рецепты при гсд?
Комментарии
Света, спасибо большое 🥰❤️
У меня тоже с 10 недель гсд. Специально себе ничего не готовлю, это нереально для нашей семьи🤣 убрала полностью пищевой мусор, хлебо-булочные изделия, сладости. Ем много овощей, из фруктов яблоки в почёте. Вместо сахара в кофе сахзам. Пока полёт нормальный, вылеты бывают конечно иногда на глюкометре, но в ЖК сахар с едой теперь всегда норма. Ну и особый плюс - это вес, сейчас к 27 неделям минус 1 кг от добеременного веса, так и держится
@mapullika91 у меня айчек, подвирает, до 0.5 примерно погрешность, проверяла в ЖК при сдаче одновременно. По отзывам лучше подороже акувью взять
@mapullika91 на работу я уже полгода на перекус таскаю яблоки, надоедает конечно но деваться некуда. И протеиновые батончики без сахара беру
@baba.valya поняла)буду приспосабливаться🤗
Здравствуйте, только не ешьте рис он очень сильно сахар повышает, я тут уже многим девушкам пишу про рис, славо богу после родов все хорошо с сахаром и у малыша тоже )
Мне сразу как поставили гсд с начала беременности Даже и не говорили, что надо анализ сдать с нагрузкой.
Ну пока план такой, как дальше будет -не знаю, но диета видимо до родов будет 🫣
@mapullika91 ну мне вот диета не помогла вообще. Тощаки всегда повышенные были и так после еды вылетала, назначили инсулин недели с 30 по-моему.
Спасибо, не додумалась каналы посмотреть 🫣
@mapullika91, он недавно появился, раньше был чат, посмотрите там, может до сих пор есть, я благодаря этому чату разобралась во всем и смогла контролировать сахар питанием💪
@adelpetrovna вот я сейчас начиталась информации и пока в голове каша, надеюсь разберусь)
Очень помогла эта группа. Хорошие рецепты, сахар теперь в норме