Как уснуть, когда у ребенка насморк и не высыпаешься? Советы и помощь маме

Как уснуть,?
3 ночи сплю урывками,у младшего насморк - просыпается, плачет.
Весь день я хотела спать,часов в 6 глаза закрывались жутко, но были еще дела, разъезды на машине....
Сейчас дети спят , казалось бы - спи! - но теперь не усуть,вообще. А завтра в 6 вставать.
Как уснуть то?:(((