Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alissaway
Alissaway
Мама двоих (младенец)

Как похудеть на 15 кг: делимся секретами и лайфхаками для похудения, где взять силу воли?

Девчата , как вы скинули 15 кг 😅 делитесь лайфхаками, откуда брали силу воли ?😅

5

Комментарии

del_1787947196_aigerimzzz

Удалён

Дефицит калорий и больше пешком ходила. Сейчас сама не знаю откуда силы были. Потому что надо еще 10кг скинуть, и уже никак

Отметок «Нравится»: 0
0302m

Маржан Баймаганбет

Абысынка похудела на голодании, голодание на воде утром 10.000 шагов и вечером 10.000 шагов

Отметок «Нравится»: 0
iwinner

А

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вообще кроме воды ничего не ела? Сколько дней?

Отметок «Нравится»: 0
0302m

Маржан Баймаганбет

Интервальное голодание попробуйте если не сможете голодать

Отметок «Нравится»: 0