Кто страдает или страдал апатией осени?как справляетесь или справились!ну вот не могу,ничего не радость,хотя все хорошо ттт🙏🏽😄
Это классный совет! Надо взять на заметку, тк подготовка к нг с новогодним настроением начинается только в декабре, это еще полтора месяца протянуть, а тут такие милые осенние традиции 🥰
Делаю только то, что уже нельзя перенести 😅 остальное переношу на «завтра». Пошла третья неделя 🙈
Я сегодня занялась собой!брови,эпиляция!вроде настроение улучшается 😄дала себе 3 дня !
У меня два варианта, 1 я выделяю себе день два на страдания и ничего неделание. А потом 2ой, когда накапливаются дела и я начинаю их делать через не хочу, потому что уже надо. Втягиваюсь, отвлекаюсь от апатии. Дома и с детьми всегда есть чем заняться. Потом снова 1 вариант, и так по кругу.
Ох,как я про это забыла!я даю себе 3 дня 😄точно!грущу до завтра!уже перебор!Сегодня занялась слабой
Ритуалы наше всё. В сентябре-октябре начинаю вязать под сериальчики. Чаи со всякими добавками (обожаю цитрусовые). Тёплая одежда красивая. В солнечные дни обязательно гулять хоть немного. А если дождь - сидеть в тепле с какао и смотреть как капли стекают по стеклу.
Гели для душа, домашние ароматы и пр. - меняю на осенние, можно даже зимние хвойные уже. Ну и прочие осенние мелочи - букеты из листьев, тыквенный крем-суп, кашемировые свитеры и любимая кожаная юбка.
Короче, это всё про визуал и запахи, они помогают настроится