Судороги икроножных мышц: что делать?
Бер 23 нед. Недели с 18ой начались судороги. Внимание: только ночью, только икроножная мышца, сначала было на одной ноге, сейчас и на другой, не каждую ночь. Проходит, если встать на ногу. Витамины ортамол натал+ йод+омега+е, Кардиомагнил. Это может быть от дефицита или зажимается что-то? Все анализы как в космос
Комментарии
Мне мой врач советовала пить магний, если будут судороги.
магний нужно включить,если судороги)
у меня тоже были,магний помог
А какой пили? У многих написано бер- противопоказания
@katy2022, PROORGANIC Магний В6 глицинат
ссылка
либо обычный магний б6 в аптеке)
Нехватка магния
Я начинала пить магний и становилось легче, ещё можно кальций
@katy2022 значит для вас там все равно недостаточно магния
Увеличьте дозу, и попробуйте сменить магний на хелатный, или на малат магния