Когда начинать худеть, если вес больше нормы?

Question

С сегодняшнего дня начинаю следить за питанием и стараться заниматься дома. Набрала вес и хочу его скинуть 
Тяжко конечно) но надо 💪🏽
21.10.2024-56кг-начало ( рост 157, по этому для меня этот вес большеват) 
Пишу для себя, чтобы не забывать что я худею😂😂😂

Кроха · Answer

У меня 62 при таком детросте. Уже несколько лет без изменений. Тоже хочу начать и всё никак. Вы сколько хотели бы сбросить?

Анна · Answer

Для меня идеально это 48-51 
Где-то так всегда вешу, не знаю чет за последние пару месяцев набрала 🤣 слишком много ем вечерами

Кроха · Answer

@anushik5 ого, за пару месяцев 5 кило?!

Анна · Answer

@kingmama, а почему нет? 🤣 набирать намного легче чем сбрасывать

Яна · Answer

На холодильник табличку, здесь забудется 😁

Анна · Answer

Да хорошая идея 🤣🤣 замок после 18.00

Виктория · Answer

56))) куда вам худеть

Анна · Answer

Рост маленький, так что 56 кг ощутимо много для меня

Виктория · Answer

@anushik5, тогда удачи вам, и что бы все получилось 🙏🏻🌸

Анна · Answer

@rusvika1991, спасибо 🥰

Когда начинать худеть, если вес больше нормы?

Комментарии