Помогите! Эффективность таблеток от простуды: когда начинать пить, при соплях или для профилактики?

Подскажите кто пьет,хорошие ли ?и вообще когда их нужно пить,именно когда начинаешь чихать,сопельки или можно для профилактики пропить ?