Девочки, как победить бессонницу после дневных хлопот? Не сплю месяц, что делать?
Девочки как справляетесь с бессонницей?
Днем я не сплю
Не отдыхаю
То уторка то готовка
Но как дети засыпают я не могу спать
Хочу ,но не засыпаю и так уже месяц точно
Может попить что нибудь надо 😅
Malinka·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Сначала магний попробуйте) и перед сном травянные чаи, мелиса, ромашка
Amira··
Завтра сходу в аптеку
Давно уже никаких витаминов не пила
Просто Пупсик 🥰·
А днём как себя чувствуете ?
Amira··
Днем нормально
Как метеор все дела по дому делаю
Дети дома целыми днями тоже
Вроде должна с ног валится ,а выходит наоборот
Просто Пупсик 🥰·
Магниевые ванночки и ромашковый чай перед сном попробуйте
<•••>·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
От сильной усталости я тоже не засыпаю, хотя ждешь от этого обратного
Amira··
Вот вот