Как справиться с тревогой после родов?

Question

Девочки, а кто как справлялся с тревогой за ребёнка? Как избавиться от этого? Что-то возьмет в рот, грызет, у меня паника, что проглотил кусочек пластмассы, ударился головой, паника что сильно, плачет, паника, а вдруг что-то болит. К психологу стоит обратиться? Поможет? Или есть какие-то другие способы?
Раньше такой не была! Даже в беременность не было никаких тревог за малыша. Но что-то пошло не так после родов.

Александра · Answer

Это психотерапевт нужен вам хороший

Мария · Answer

Оо,я до сих пор такая 😓😫

Венера · Answer

Спасибо! Так уже хочется быть "нормальной". Уже просто портятся отношения с мужем из-за того что я считаю, что он недостаточно смотрит за ребёнком, а он говорит перегибаю и предпочитает просто не разговаривать со мной в такие моменты.

Мария · Answer

Честно, я после родов стала гипер тревожной, мне прям жить этл мешало. 
Месяц назад общалась с психологом, и о боги, мне стало намного легче))))

Венера · Answer

@sankova_m_m да да, делитесь психологом теперь, а вдруг я все-таки надумаю обратиться)

Мария · Answer

@toys_daisy  я на сайте b17 писала о тревожности, и вот психолог нашла меня)

Мария · Answer

@planeto4ka скинула вам в личку. Она живет в Праге, если что пишите ей в вот с ап

Ксения · Answer

Отпустит по немного 
Оно никуда совсем не уйдет.

Дарья · Answer

Родить второго, отпустит сразу за двоих🤭

Privet · Answer

Я до сих пор так живу🫠

Венера · Answer

Может еще мало времени прошло? Судя по комментариям выше, должно пройти побольше времени😁

Кристина · Answer

У меня второй, крышу снесло еще больше чем в 1 раз , если найдете от этого «лекарство» поделитесь находкой , а то я скоро свихнусь

Дарья · Answer

@daniilaya, @kristina_anitsirk, а врач что-то говорит? Ну вот видите я не знала, что это важно. Я думаю он у вас все сделает, всему свое время.☺️

Кристина · Answer

@daniilaya, были в 2 сказал по возрасту развит , теперь только почти в 4 идти. Я тоже не знала. Вспомнила что старший делал , стала читать и оказывается у всех дети так делают 😭

Дарья · Answer

@kristina_anitsirk, ну так может завтра начнет делать, меньше читайте

Kika · Answer

Щас чуть отпустило, уже живу спокойно

Венера · Answer

Значит буду надеяться, что скоро пройдет)

Таня · Answer

Я была такая тревожная, щас стала менее тревожной
С вами все нормально, плохо, когда нет реакции на плач у родителей

Венера · Answer

Может у вас вторая беременность подуспокоила тревожность?)

Таня · Answer

@planeto4ka нет, сын подрос и стал больше понимать и не лезть куда не нужно

🌞 · Answer

Потихоньку паника проходит , я бы не стала бежать к психологу. Да с кусочками был страх но ничего . Не нужно боятся . Верьте и думайте о хорошем)

Венера · Answer

Стараюсь думать о хорошем) спасибо!

Как справиться с тревогой после родов?

Лучший комментарий

Комментарии