10 ДПО тесты чистые, живот болит, выделения как при месячных: что делать дальше?

Ну все 10 дпо тесты чистые, начал болеть живот выделения как на месячные , ожидаю новый цикл ( дальнейшие действия не знаю буду продолжать планировать или нет , пока я устала от пролетов ( это тяжело