Девочки, подскажите эффективный массаж от комка в груди: как убрать и где сделать недорого?

@yulyalovesof @li.11 @bgsl @julla78 @shoto спасибо большое всем за ответы! Буду надеяться, что малыш поработает на славу и поможет мне😄🙏

Прикладывайте ребёнка так, чтоб подбородок смотрел на комок
Он его рассосет

Компрессы магнезии(очень помогли, когда от лактостаза температура поднималась) , пачку майонеза до и после кормления прикладывать, чаще кормить.

Не помогал никакой массаж, только малой
Клала носом или подбородком в сторону уплотнения , или крест на крест, и отлично все высасывал

Не разминайте.

Перед кормлением легкий лимфодренажный массаж.

Ребёнка подбородком в сторону уплотнения.

Обязательно холод после кормления прикладывайте.

Я еще траумель использую. Но думаю это больше для самоуспокоения

Если это лактостаз, то лучше воспользоваться услугами ребенка. Уплотнение должно быть у подбородка малыша.
Сама кормила в неудобных позах, чтобы убрать застои:(
После 5 месяцев лактация нормализовалась, лактостазы ушли.

Вы носите поддерживающее белье?
Пока я ходила без бюстгальтера, комки часто были
И если отлежала грудь

Размять можно так: берете грудь, держите одну ладонь снизу, вторую сверху. Легкими движениями типа как колбаску катают, только не колбаску и без усердия. Затем круговые движения. Это гимнастика для груди.
Затем под душем можно легкими постукиваниями подушечек пальцами по этому месту пройтись (лимфодренаж)
Затем легкими движениями будто разминаете пальцами комок. Нашли и разминайте. И как бы выводя этот застой к ореоле.
Видео такие скидввпла консультант