Тянет поясницу, чем можно намазать? Не разогнуться, ребенок 8кг, на одних в основном руках, моих 🙄.
Раньше пользовалась Финалгоном, Некст.
Сейчас ими нельзя пользоваться, мы на ГВ.
Тоже недавно так стрельнуло, мазала Вольтарен гель, на е-лактации написано, что низкий риск при гв. Мазала утром и вечером, и каждый вечер ставила Алмаг. Но все равно проходило долго, недели 3((
На елактация можно глянуть совместимость. Плюс на mediq тоже есть совместимость, плюс можно посмотреть: доказанная эффективность или нет.
А вообще, я со спиной мучилась после беременности до апреля этого года, начала делать упражнения, спина не болит вообще, даже если таскаю ребёнка
@ke4kasova.j я и в беременность и на гв пользовалась ибупрофеном. Потому что были сильнейшие боли, которые невозможно было даже терпеть. На ребёнке никак не отразилось) но в любом случае, выбор за вами, конечно