Сколько набирают вес в беременность?

17,5 10 30
Ходить от 10тыс шагов ежедневно, соблюдать гсд диету

Вот у меня тоже 6 набрано было с отеками , но я изначально 106 была))

Как бы сбросить , ничего не набрала, но и не сбросила)), жду когда смогу бегать или ходить больше и наверное только так еда мизерная и ходьба

Все две беременности набирала 30кг )))! После родов кормила грудью каждую дочку по одному году , и того приходила в норму через год лишний вес всегда уходил .

В первую +12 кг
Во вторую +9 кг

Все зависит еще от вашего веса сейчас. В первую беременность был строгий постельный режим и я набирала 25 кг, во вторую набрала 20, в третью на учет вставала уже как бы с лишним весом и набрала 8 кг, через неделю после родов уже - 9 кг.

Первая +10
Вторая +7.

Моуууучииии пока 16кг
С первой 22

26 кг
Сбросила уже 18кг
Ещё чуть-чуть 😅🥳

+8,700кг
Отказ от мучного( ела только хлеб)
Отказ от сладкого ( но для меня это не проблема, тк у меня аллергия на сладкое)
Не ела на ночь
Последний прием пищи максимум в 19:00
Питалась домашней едой, т.е. без перекусов, чипсов, покупной еды и тд

Только эту неделю у меня вообще нет чувства насыщения, но я уже себе ни в чем не отказываю, ем больше своей порции, мне рожать через 4 дня, уже не страшно😁

У меня склонность к полноте, поэтому я за собой очень следила

Первую 12, вторую 15. Они ушли через месяц после родов сами собой.

Кажется, в эту наберу больше..есть хочу постоянно

С сыном 20 🙈

Сейчас 36 недель + 10 кг

Но я начала ТАК отекать 🥲 просто пиздец простите .

В первую 12,во вторую 5

В первую 17, во вторую 10.
Старалась меньше херни всякой есть во второй раз. Хотя сильно хотелось, особенно вечером.

В первую 32 кг, вторая и третья по 17 кг. В эту беременность пока 9 кг

26 недель.
+10кг😭

Я ушла в минус почти 4кг за беременность

На данный момент +5, но у меня гсд на диете 😐

17,5 но сейчас похудела больше чем до беременности была

12 кг

Правило Гарвардской тарелки, ограничения быстрых углеводов, минимум сахара
И будет меньше

Я была с гсд, всего 8 набрала, в первую было 15

Сейчас 28 недель и +7,5 кг)
Растет только живот, в добеременные джинсы еще влетаю, на животе только не сходятся 😁

В первую 18, сейчас уже 13🥲🥲🥲 я просто ничего не могу поделать, пару часов и я голодная как собака. Я думаю, что к 20 точно дойду

В первую беременность -14 кг
Сейчас 21 неделя-уже 10 кг😅

Обе беременности по 10 кг.
Вторую беременность гинеколог говорила не набирать больше 10 кг.
Если по ее мнению набрала вес, то она говорила есть все без соли.

С 5 недели до сегодняшнего дня -10 кг веса,прибавки пока нет.С дочкой сначала было тоже -7 кг,потом обратно 7 кг набрала.

9 кг набрала в данный момент, в первую беременность примерно 6-7 кг ( дочь в ПДР 2700 кг) во вторую наверное 10 примерно(сын в 37 н. 3110кг). Но у меня есть лишних 10 кг😀кушаю как и всегда, и сладкого много в том числе☹️

В первую 8,во вторую 15
Оба раза сразу ушло 8,потом остальные кг

В первую беременность ровно 8 кг набрала-родила в 42 недель. В эту беременность за 18-19 недель всего 85 грамм) только вчера взвешивалась у гинеколога,она посмеялась и спросила кормят ли меня дома))) Но сказала что я уминчка)))

25 кг, 15кг, 31 кг, 16 кг. Скидывала потом все в течении 1,5 лет, но не без усилий.

Встала на учет 66кг
Токсикоз сильный был до 20 недели , скинула до 62
Рожать пошла 72,5

Уже 12кг набрала 🫣

Ровно 20 за 8 месяцев .. пошла финишная прямая , есть хотела с самого начала беременности и по сей день , как будто с голодного края 😣🙈 токсикоз заключается в том. , что если голодна меня может стошнить в прямом смысле водой ((

6 кг

Сейчас 28нед.
Набор веса 2,5кг🫣

В первую 23, во вторую 13 , в третью 21 , в четвертую 15 🙂 как то так)))

В первую беременность почти 25 кг😂
Сейчас за 20 недель- 200 грамм

+11 вес, и 2,5 отёков на последней неделе бер)

+20 было.
Но я ела просто безмерно😀
Все время что то жевала, это и было моей ошибкой 😁

17кг прошлый раз

14 кг , через неделю все ушло 😁

В первую 18кг. Но это отеки были.
Во вторую набрала 8кг.