Девочки хелп!
Болят колени,сначала была мышечная боль(понимаю что из-за лишнего веса/нагрузка),теперь стала острая.
Зона мягкой ткани с внешней стороны (чуть снизу) от чашечки.
больно докасаться,опереться…прям прострел.

У кого так было, как быстро прошло после родов, может чем обезболивали во время беременности?