Как избавиться от насморка у ребёнка?

С осени до весны в холодное время года у ребенка хронический насморк. Особенно напрягает на тренировках, на улице они прям текут🤦🏻‍♀️ Педиатр ничего толком не говорит. Причина тоже непонятна… Как от них
избавиться😭? Чем лечится?