Кто часто болел в беременость? Как укрепить иммунитет?
Никак 🤷
Я только поправляюсь, по новой что-то хватаю, иногда легко проходит, просто нос/горло першит и отпускает, то заболеваю полностью
Мне ничего не помогает((
Питаюсь сбалансировано, сплю хорошо, гуляю, витамины пью, дома всегда проветриваю и увлажнитель без конца работает, на общественном транспорте не езжу, по магазинам практически не хожу. Пшикала каждый день генферон для профилактики. И все рано заболела тоже(( Я не знаю что еще нужно делать.
Я 🙋🏼♀️ раз в неделю темп 37/37,2, горло, голова чумная простуженная. И так 2-3 дня. Очень бесит это уже 😤
Вчера врач сказала гриппферон капать для профилактики.
Я сама себе уже назначила оциллококцинум, хоть многие и говорят, что он пустышка, но мне помогает. Да и тут на МЛ прям многие его хвалили)
А так клюква, облепиха, имбирь.
В эту береминость 1раз Ковид 2недели
И сейчас заболела нос вообще не дышит и слабость
@vip.semovskaya, первый месяц как только показал тест у меня что то случилось с глазом, как коньюктевит , через две недели тонзиллит , потом без конца ОРВИ, в 30 недель или даже больше я незнаю что у меня такое было я как собака чалая кашляла просто ужас, думала роды раньше времени спровоцирую этим лаем , ну и орви к нему 🗿
Я цепляла каждые две три недели , и ротовирус был
Не переживайте, как мне сказали ребеночек защищен
У меня знакомая два раза ковидом за беременность переболела, с малышом все прекрасно и роды в срок
@vip.semovskaya, все будет хорошо 🙏🏻 Витаминки сейчас больше ешьте, и старайтесь отдыхать 🫂
Пью клюквенный компот, везде продают замороженные ягоды .
И для почек прекрасно.
От отёков.
@fekaterina466 после закипания 5 минут варю.
Потом стоит минимум 20 минут.
Просто я каждые 3 недели цепляю какую то заразу..... Витамины пью, чай с лимоном ем.... Оксолином нос мажу....
@fedorova.m, +
Я с конца июля , уже 3 раз болею.
Самое обидное , что в Грузию летали на 14 дней, и 9 дней я из них болела ,так и отравление на двоих с мужем.
Сейчас просто сухой кашель и сопли, ужас 😩
@fedorova.m, ну это так вот в беременность Ваш организм ослаблен 🤷♀️
От переизбытка того же витамина С например может пойти обратная реакция- будет жесткая аллергия!
Просто поддерживайте иммунитет: чаще проветривайте, продолжайте пить витамины, ромашку например вместо чая, в общественных местах надевайте маску и тд….
Укрепить наверное не получится, нагрузка просто большая на организм. Можно эхинацею в чай, шиповник как источник витамина С. Виферон гель в носик когда заболели сильно, как источник интерферона. Грипферон тоже , но он мне нос закладывает ,и капать его почаще нужно