
Мне тут врач порекомендовал исключить продукты с глютеном.
Погуглила и ничего не могу понять! Это же вообще всё!
Девочки, кто придерживается такой диеты? Как Вы справляетесь? Что в вашем рационе?
Печь блины из рисовой муки например, есть смеси для безглютеновых тортиков, вафлей, печенья и так далее. Втянетесь)))
@tatianabelaya, есть печенье без глютена, в Окее например, пастила, зефир, безе и тд, все что не булки, есть смеси для выпечки без глютена

Начали работать с моим психоллгом над самооценкой. Делала дз - автопортрет. Решили, что я нарисую до начала работы и после и посмотрим что изменится (кроме измеримых вещей в жизни конечно же)
Получилось как-то так. Рисовала не думая, просто добавляла то, чего не хватает.
Я вижу в этом образ того, как устроена моя психика, что внутри куча путанного, сложного, затем идут структурированные слои, которые как бы компенсируют внутреннюю сложность, а дальше гладкие светлые маски для общества.
А в...
Все привет !
Может быть кто то знает книги по психологии о том как объяснить ребенку , что он не такой как все . Вот у сына косит и плохо видит глаз. Пару недель это очень сильно его беспокоит, на начинает резко плакать потому что у него глаз плохой , больной 😢 мы с ним очень много раз беседовали о его болезни , я ему всю нашу сложную историю рассказала и что он большой герой и молодец и вообще об особенностях людей детей итд говорили …но возможно я что то не так доношу , так ему сложно принят...
Девочки, у кого дети малоежки прям конкретные, как решали эту проблему? Может обращались к каким-то врачам, сдавали анализы?
У нас с самого начала с едой не задалось, сейчас просто жутко узкий рацион, еще больше сократился, от мяса в отказе вообще. В основном ест молочное, блины, фрукты какие-то и то не всегда, иногда яйца, раньше ел Геркулес сейчас просит только манку, купила во вв какую-то манку из полбы, чтобы хоть чуть полезней была, пельмени. Изредка бутерброды с сыром и маслом.
Вот вчера...
Есть и макароны такие, и мука рисовая. Я так Ярику готовлю)
Это на первый взгляд жутко, а так все ок