Первая беременность: вопросы и сомнения

За питанием вообще не следила 🫣😅
Но я плохой пример, с меня не берите.
Говорят следить за тем, что едите, лучше следите, но до маразма лучше не доходить, а то врачи любят говорить «вообще ничего есть нельзя», а это, мне кажется, издевательство над беременной женщиной.

Упражнения не делала. Я бы в бассейн пошла, но что-то так и проленилась всю беременность 😅

Какие анализы не очень?
У меня вечные проблемы с оам были. Ничего особо не помогало(

Роддом не выбирала. По прописке 1 рд у меня.

Я против партнерских родов, поэтому здесь не подскажу.

Приветик 👋🏻
Ну с питанием, можно все в пределах разумного (кроме алко и сигарет).
Ходила на плавание для беременных, было прикольно и после чувствовалась легкость.
Насчет анализов, все вопросы только врачу! Искать в инете и уж тем более спрашивать тут, не советую (ну это лично от меня совет).
Роддом и врача по отзывам. Тут ближе к 30 недели сможете задать данный вопрос. И от себя посоветую, лучше рожать по договору. Ситуации бывают разные и лучше быть под присмотром хорошего и опытного врача.
К партнерским, если только супруг рядом до самих род, далее, табу. Лично мое мнение, мужчинам с их эмоциональным диапазоном, лучше этого не видеть (повторюсь, это лишь мое мнение, а-то знаем мы тут, как любят с пеной во рту доказывать обратное 😅).

Поздравляю с беременностью ❤️🙌
Питание сначала что-то боялась, аккуратничала, а потом поняла, что главное только сырых продуктов избегать типа яиц, морепродуктов, мяса (например глазуньи, тар-тары, суши) и грибов (шампиньоны вроде не в счет читала).
Упражнения не могла делать, сразу тонус был 😬 даже ходить только очень медленно могла
Анализы только с железом были низковаты, но врач, ведущий беременность, же следит, прописывает что нужно поднять)
Роддом выбрала РКБ, так как там уж все топовое, и если бы что-то пошло не так, то все равно бы туда повезли.
Про партнерские не скажу, со мной никто не пошел 🫠 но я брала в договор и врача и акушерку, и вот акушерка была ооочень нежная милая, заменила мне партнера, и считай все знала что мне нужно 🥰

Привет✋ Питание обычное, здоровое, сбалансированное. Стараюсь меньше сладкого, мучного, вредного кушать. По упражнениям лучше у врача спросить, тк не всем можно. Если анализы не очень, то врач назначал лечение, пересдавала. Роддом выбираю по прошлому опыту и отзывом, чтоб персонал был хороший, оборудование современное и тд. Про партнёрские роды не подскажу, не было и не планирую)))