elenadoronkina
Елена Доронькина
Девочки во время диеты что вы пьёте с чаем?
Не могу от сладкого отказаться, прям беда какая-то. Сейчас перешла на пастелу ( свекр сам делает) и зефир.
Вот хотела спросить зефир можно? Или всё таки его нельзя когда на диете сидишь? Нужно скинуть за 2 месяца 6-7 кг
Не могу от сладкого отказаться, прям беда какая-то. Сейчас перешла на пастелу ( свекр сам делает) и зефир.
Вот хотела спросить зефир можно? Или всё таки его нельзя когда на диете сидишь? Нужно скинуть за 2 месяца 6-7 кг
18.10.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
elenadoronkina
@veronika_varya_kira @sandakova19 @foot1928375 @rupasova1998 спасибо большое девчонки за советы.
19.10.2024 Нравится Ответить
veronika_varya_kira
Придерживайтесь иг и будет вам счастье. До 18:00 старайтесь есть, 3 раза в день. Там и вкусняшки немного можно, но в меру конечно
18.10.2024 Нравится Ответить
rupasova1998
Когда на 5кг худела за два месяца, я с зелёным чаем ела финик
18.10.2024 Нравится Ответить
foot1928375
Позволяйте себе каждый день до 18.00 немного сладкого
1-2 зефирки или подобное и тогда без срывов будет диета и настроение будет .
+ можно спорт батончик где белок , а углеводов мало и есть без сахара
Джема так же в спорт питании без сахара / с творогом вкусно вечером их
1-2 зефирки или подобное и тогда без срывов будет диета и настроение будет .
+ можно спорт батончик где белок , а углеводов мало и есть без сахара
Джема так же в спорт питании без сахара / с творогом вкусно вечером их
18.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также