Чтоб пописать — больше пейте, чтоб покакать — микролакс. Честно — первый раз после родов поход в туалет страшнее, чем сами роды. Зато потом такая лёгкость 😁Кстати, ещё лайфхак: наплюйте на правила, пописайте под душем! Я первые пару дней только так и ходила.

Ну может вам просто психологически страшно, я помню побаивалась и не чувствовала позывы особо, ходила для галочки иногда. В душе попробуйте или просто посидите чуть, расслабьтесь😅

У меня КС было и я по маленькому чуть ли не училась заново ходить. А то сказали, что если не сходу, то катетер ставить будут. Всю ночь каждые 20 минут ходила, пыталась понять что нужно расслабить, а что напрячь, в итоге получилось немного и потом уже пошло дело. Но если у вас ер, то попробуйте в душе, говорят, что там легче расслабиться и быстрее получается сходить.
А по большому я вообще только дома смогла сходить, когда смогла расслабиться

По маленькому тоже боялась пипец
По большому был позыв,но я его игнорировала боялась что разойдется все
Но это только так кажется потому что вы только родили и там все органы в шоке
Не бойтесь

Ходила по маленькому в душе,по большому ни свечи ни слабительные не помогали,спасла очистительная клизма,покупала в аптеке большую грушу и только с ней смогла.

Лактулоза мне помогала и глицерин. Но лактулоза накопительный эффект. А если писать то да, катетер

Микролакс

Если вы по маленькому сходить не можете , то попросите поставить катетер. Я в первые сутки после родов тоже не могла сходить по маленькому , сказали нельзя скапливаться моча и ставили катетер. Со вторых суток начала сама ходить , все нормализовалось

Тоже так было,я боялась вдруг что разойдется. Долго не могла нормально сходить в туалет

Если по большому, то свечку глицина можно. Она всё размягчит.
Если по маленькому, тут только разрешить себе нужно..

Если вы имеете в виду пописать, то проще всего стоя под душем