Как преодолеть страх перед родительским собранием?

Работаю в школе учителем, и каждый раз, когда наступает время родительского собрания, меня охватывает тот же старый страх. Я уже пятый раз за 4 года работы в школе провожу собрание, но каждый раз, как будто это происходит впервые. Сердце колотится, а ноги предательски трясутся. В голове мелькают мысли: «Что, если я забуду о чем-то важном? Что, если родители будут недовольны?» Я стараюсь взять себя в руки, но внутренний голос продолжает тревожить.

Перед собрание я готовлюсь, как на экзамен. Обсуждаю с коллегами важные моменты, записываю основные темы на бумаге. Но когда в тот момент я вижу перед собой лица родителей, вся информация улетучивается. Глаза устремлены на меня, и я чувствую, как давление нарастает. Я пытаюсь говорить уверенно, рассказываю о успехах своих учеников и трудностях, с которыми сталкиваемся.

Что делать, как бороться с этим страхом ?

18.10.2024

Комментарии

stesha_markovkina
Настасья Марковкина·Мама сына-младенца
стикер
18.10.2024 Нравится Ответить
thisismaktub

🤣🤣🤣👍

18.10.2024 Нравится Ответить
mirmurpir
Ксения·Мама дочки (7 лет)

1. Родители всегда будут недовольны

2. Пишите себе заметки гляделки чтоб не упустить, но если и забудете, ничего страшного, можно в группе черкануть

3. Берегите свои нервы ❤️

4. Еще есть идея надеть темные очки и смотреть вверх, на классно разресованный потолок 😄

На родителей не над смотреть) или отыскать среди нах веселого персонажа и вести зрительный контакт по большей степени с ним )

18.10.2024 Нравится Ответить
thisismaktub

Спасибо, хорошие советы. Заметки всегда себе пишу , и подглядываю

18.10.2024 Нравится Ответить
lina_o
Lina ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Только практика)

18.10.2024 Нравится Ответить
stesha_markovkina
Настасья Марковкина·Мама сына-младенца

Есть дистанционное обучение , курсы можно пройти , послушать вебинары , углубиться с точки зрения психологии и педагогической психологии.

Я обучаюсь на сайте НИИДПО на клинического психолога в экстримальных ситуациях и состояний , и там полно лекций, связанных с педагогической деятельностью. И курсов . вебинары в общем доступе на любую тематику .

Изучите , может что-то найдете для себя там , если что пишите , для приводящих друзей действует скидка .

18.10.2024 Нравится Ответить
thisismaktub

Посмотрю, спасибо за наводку

18.10.2024 Нравится Ответить
stesha_markovkina
Настасья Марковкина·Мама сына-младенца

Представьте что перед вами сидят дети 😀

Вы же спец, профессионал своего дела, вы главная в кабинете для родителей! Не забывайте об этом !!!

Живой из этого кабинета вы точно выйдете ! Остальное херня!!

Вообще нужно перебороть свой страх физически .главное найти как, где-то выступить перед большой аудиторией, но только не в школе , ходите пойте в караоке по выходным , займитесь ораторским искусством) вариантов много 🌼

18.10.2024 Нравится Ответить
thisismaktub

Спасибо большое за ответ 👍про детей тоже думала, представляла, не особо работает, особенно , когда есть сложные родители 🥲

18.10.2024 Нравится Ответить
sh_albina
Альбина ·Мама сына (2 года)

Проводить их чаще 😅

18.10.2024 Нравится Ответить
thisismaktub

Ой неееет, я и так каждый раз с валерьянкой на работу прихожу в день собрания…🤣🙈

18.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Лизка
multimom
Лизка·Многодетная мама (5 детей)

Муж младше? Как справиться с кризисом среднего возраста?

post image

Есть тут такие же счастливицы, как и я, у которых мужья младше?

Или наоборот, старше. В общем, с разницей в возрасте. С какими сложностями столкнулись в отношениях? Понятно, что многое зависит от человека. Но все равно интересно))

У нас разница почти в 3 года. Сейчас у мужа кризис среднего возраста 🥴 и все кризисы детей меркнут на этом фоне... Иногда ощущение складывается, что он старший ребёнок, который ну никак не хочет взрослеть.

Вообще прочитала, что каждый из нас проживает кризисы каждые ...

Читать далее →
18.10.2024
2
tatiana.1309 У сестры младше на 8 лет, ему 29, взял с 2 мя детьми. Она так и говорит,
p.proshlogo Разница 24 года ( мне 26,ему 50)😁. Спокойный как удав) Такое чувство,что мне 50,а ему 26😁
mama_mal4ikov На 4 года он моложе, ему 38, ворчит как 90 летний и кризис среднего возраста, всем не
Читать все 45 комментариев →