Почему я хромаю?

@olga.bb не у меня не такая жгучая боль и онемения нету болит так будто сильно ударилась именно там когда наступаешь больше сидишь больно

@olga.bb, не всегда жгучая боль, у всех разные болевые пороги и ощущения

Но в ногу отдает и не можешь наступать нормально, это точно

@alinabond поняла спасибо 🤍

@mikaalimetova825, если есть тенисный мячик, лягте на него тем местом где болит, и лежите прям через боль, я так делала , чтобы снять напряжение с мышцы, конечно не сразу проходит, но может помочь

Если нет мячика, кулак под попу, там сами почувствуете какой стороной лучше

@elizaveta.25 поняла спасибо 🤍

@elizaveta.25, это классный совет , после такого пройдет, главное и правда через боль)

Спасибо