Что делать при синдроме беспокойных ног?
Недавно появилось
Помогите
Что делать в покое у меня на правой ноге в пятке начинаются мурашки либо покалывание, и я всё пытаюсь ногу помассировать либо подрыгать или сжать ногу лёжа,чтоб оно прошло, а оно не проходит... Не знаю, что делать, это не дает мне спать и мучает меня
Похоже что ,то на синдром беспокойных ног
Комментарии
@tinatin84 я принимала магнийB6
Магнерот мне выписала из-за сердца врач кардиолог, а то у меня поднимался пульс до 150 , я ощущала панику ,нехватку воздуха,удушье и начинались слезы сами произвольно
Ну плод давит на нервы спины, вот и получается так😬 точно пройдёт как родите. Кому то магний выписывают. Я свою гиню спрашивала - сказала что если терпимо лучше не пить, ибо он и матку расслабляет,нам это не надо 🤔
А лишний кальций не пейте- ток по анализу🤔 вам не нужен же крепкий череп у младенца 🤔
Попробуйте поменять положение сна- например спать на двух подушках 🤔 мне это помогло
@janna3008, я на подушку для б U сверху клала свою обычную. А в обычной жизни люблю спать на низких подушках 🤔 пошла на жертву можно сказать 😂
@sliiva у меня сегодня ночью нос заложило
Просто высоко не удобно
Наоборот мне нравится по ниже с животом, меньше давит живот и лучше спиться 😅
Проверенно
У меня кровать одна сторона нормальная у стенки, а другая сторона когда спишь по ниже оседает и я сплю с краю , так как по ниже и в туалет быстрее слезть.... Муж спал с краю, я у стенки на маленьком сроке, сейчас через него перелазить не удобно, так, что я сплю с краю, а он у стенки
Это типа судороги? Гинеколог назначала магний и кальций пить, но я ела много творога(решила так попробовать) и не пила кальций, но магний пила, и все прошло
Всем беременным магний и кальций от ног назначают
Ощущение, что кто то пятку щекотит (покалывание или мурашки)пока лежишь и не проходит и ничего не помогает .....
Не знаю, как обьяснить
@janna3008, спросите у своего врача, возможно вам магний назначат, я пила магне форте всю беременность
@aloha111 я принимала магнийB6
Магнерот мне выписала из-за сердца врач кардиолог, а то у меня поднимался пульс до 150 , я ощущала панику ,нехватку воздуха,удушье и начинались слезы сами произвольно
@janna3008 мой невролог покалывания, немениия на ногах, на пальцах рук, приписывает к больной спине.
@mariya-taro у меня только плечо болит которое отдает в спину и болит из-за остеохондроза поставленного
При приёме магнерота стало лучше, до этого ходила на физиотерапию
Проверить железо , гемоглобин. Частая причина беспокойных ног
Гемоглобин 5 % , а результат с 4 до 6
Другой гемоглобин 112,а результат 117-155
А вот железо не знаю
В анализах нет
Врачу не понравился анализ B12,магния и еще что то, но она сказала не критично
А так сказала только магнерот принимать
Нехватка магния