Что делать при синдроме беспокойных ног?

Question

Недавно появилось  
Помогите 
Что делать в покое у меня на правой ноге в пятке начинаются мурашки либо  покалывание, и я всё пытаюсь ногу помассировать либо подрыгать или сжать  ногу лёжа,чтоб оно прошло, а оно не проходит... Не знаю, что делать, это не дает мне спать и мучает меня 
Похоже что ,то на синдром беспокойных ног

Anna · Answer

Нехватка магния

Anna · Answer

Морской магний пейте. Магнерот вреден

Mom of happiness · Answer

@tinatin84 я принимала магнийB6 
 Магнерот мне выписала из-за сердца врач кардиолог, а то у меня поднимался пульс до 150 , я ощущала панику ,нехватку воздуха,удушье и начинались  слезы сами произвольно

Sliva · Answer

Ну плод давит на нервы спины, вот и получается так😬 точно пройдёт как родите. Кому то магний выписывают. Я свою гиню спрашивала - сказала что если терпимо лучше не пить, ибо он и матку расслабляет,нам это не надо 🤔 
А лишний кальций не пейте- ток по анализу🤔 вам не нужен же крепкий череп у младенца 🤔

Попробуйте поменять положение сна- например спать на двух подушках 🤔 мне это помогло

Sliva · Answer

@janna3008, я на подушку для б U сверху клала свою обычную. А в обычной жизни люблю спать на низких подушках 🤔 пошла на жертву можно сказать 😂

Mom of happiness · Answer

@sliiva у меня сегодня ночью нос заложило

Просто высоко не удобно 
Наоборот мне нравится по ниже с животом, меньше давит живот и лучше спиться 😅
Проверенно 
У меня  кровать одна сторона нормальная у стенки, а другая сторона когда спишь по ниже оседает и я сплю с краю , так как по ниже и в туалет быстрее слезть.... Муж спал с краю, я у стенки на маленьком сроке, сейчас через него перелазить не удобно, так, что я сплю с краю, а он у стенки

Mom of happiness · Answer

@sliiva у меня была подушка для беременных, первое время с ней удобно было, потом она стала на большом сроке мешать мне и я начала выпинывать её ночью ... 
Как на подобие эта, но цвет и размер другой, когда сыном беременна была мама подарила с сыном выручала.... 
А тут с дочкой, что то не то и не удобно 
На маленьком сроке спала с ней, потом на большом не удобно стало..... 
У меня подушки" штучки к которым тянутся ручки "
Заяц под голову удобно фиолетовый , собаку между ног  удобно и заяц другой рядом под боком... 
Хотя без подушек с обычной подушкой было удобно, плечо  и спина не болела и не затекала , но тут по разному

Aloha · Answer

Это типа судороги?  Гинеколог назначала магний и кальций пить, но я ела много творога(решила так попробовать) и не пила кальций, но магний пила,  и все прошло
Всем беременным магний и кальций от ног назначают

Mom of happiness · Answer

Ощущение, что кто то пятку щекотит (покалывание или мурашки)пока лежишь и не проходит и ничего не помогает  ..... 
Не знаю, как обьяснить

Aloha · Answer

@janna3008, спросите у своего врача, возможно вам магний назначат, я пила магне форте всю беременность

Mom of happiness · Answer

@aloha111 я принимала магнийB6 
 Магнерот мне выписала из-за сердца врач кардиолог, а то у меня поднимался пульс до 150 , я ощущала панику ,нехватку воздуха,удушье и начинались  слезы сами произвольно

Мария Таро · Answer

Это спина

Mom of happiness · Answer

А причем тут спина?

Мария Таро · Answer

@janna3008 мой невролог  покалывания, немениия на ногах, на пальцах рук, приписывает к больной спине.

Mom of happiness · Answer

@mariya-taro у меня только плечо болит которое  отдает в спину и болит из-за остеохондроза поставленного 
При приёме магнерота стало лучше, до этого ходила на физиотерапию

al.22 · Answer

Проверить железо , гемоглобин. Частая причина беспокойных ног

Mom of happiness · Answer

Гемоглобин 5 % , а результат с 4 до 6 
Другой гемоглобин 112,а результат 117-155 
А вот железо не знаю 
В анализах нет 
Врачу не понравился анализ B12,магния  и еще что то, но она сказала не критично 
А так сказала только магнерот принимать

Что делать при синдроме беспокойных ног?

Лучший комментарий

Комментарии