Как перевести ребёнка 1,8 лет на один дневной сон?
Девочкииии)
Нужен совет по сну.
Со школой (первоклассник) вернулся у малышки второй дневной сон и напрочь разбивает весь день в хлам.
Дано: возраст 1.8
Подъем в 7:40
В ночь в 22:00.
Сейчас два дневных сна в 10/11 дня и в 16.
Вопрос: если сдвинуть уход на ночной сон на 21 или раньше 🫣, можно ли перейти на один дневной сон в обед?
Благодарю ☺️
Комментарии
Девушка пишет ВЕРНУЛСЯ второй сон ,как сдвинуть обратно к одному
" вам давно пора один "
" мой/ моя давно спит 1 сон "
По делу даже не знаю, вы отводите в школу ? А забираете вы ?
А если вы сместите ранее ночь ,то она всп равно встанет так же с утра или имеете ввиду,что будет более длительный сон ночью? ( мне пока не помогло с младшим)
Я бы выходила гулять как раз в 9.30 -10 и пусть полазит ,а если спать в коляске?
И пусть засыпает , а вы как раз сына заберёте и домой
Дома растегнете
На улице часок поспит и дома доспит в коляске
С младшим не можем перейти на 1 как раз из за раннего подъёма 6,50-7
Как я ржу с начала вашего комментария 😂😂😂😂 люди конкретно жопой читают 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Имеет ли смысл будить утром раньше, если надо дотянуть до 13:30 хотя бы. Получится что с 7:40 до 13:30 бодрствует, потом дневной хз сколько и в ночь пораньше с 19-20. Получится ли так!?! Буду пробовать.
Дети оба на мне, поэтому без других вариантов.
@vikeeeeentij, благодарю 🙏🏻 реально нужен совет. А не совет по типу: вам давно пора 1 сон)))
Первый дневной час, второй до 1,5 часов
Я бы укладывала раньше на один дневной сон, чтобы в 12 просыпалась. Подьем часов в 6.00
Двигайте первый сон и убирайте второй, ну типо режим как в детском саду. В 12 обед и спать. И на ночь часов в 8-9 вечера. Можно попробовать плтизоньку двигать и второй сон уменьшать, что он сошел на нет в итоге
@keit17 тогда я бы убрала второй сон сразу, выбрать день, когда реьенок в хорошем настроении и бодрый, чтобы дотянул часов до 19 хотя бы и класть сразу на ночь, но будь е готовы, что среди ночи может встать)
@keit17 так сложно предстпвить это просто) моя с одним сном с 11 месяцев и где-то с 2,5 бывает вообще без сна. Но она ночью может и 12-14 часов спать) сейчас конечно под садик режим сделали, но во время болезни или на выходных часто не спит вообще уже днем
@katerinka.zhukova, старший сын отказался вообще от сна в 2 с небольшим и в саду не спал все 4 года 😂
Мой встает в 6-7 утра, завтракаем и уходим, пока старшего отведем на занятия, затем в садик младший очень сильно уставший возвращается и в 10 а иногда и в9:30 уходит на дневной сон, просыпается в 12-13 , второго сна у него нет, не засыпает. В ночь укладываю в 19:00-20:00 в этом промежутке, уже давно такой режим у нас
Плавно переходили на ранний уход в ночь? Спасибо, что поняли меня 😀
@keit17, у нас изначально был ранний уход. Так получилось , и вставать сейчас хотя бы в 6-7 а партшкола в 5 утра вставал , сколько раз переделывала ему график, потихоньку сдвигала он одним днем все обратно возвращал, поэтому пока так
Еще раз повторюсь, что один сон это замечательно и так было летом. А сейчас она не выдерживает с 7 до 14, поэтому что в обед мы едем за старшим в школу. Поэтому вернулся второй сон. Вопрос был в том, чтобы в ночь уходить раньше, а из двух дневных перейти в один который начнется около 14:00 дня.
Ну тогда вставать позже надо мне кажется, большой перерыв утром
@katerinka.zhukova, уроки в школе начинаются в 8:30
Это зависть. Черная. Я свою не могу 3 неделю на дневной сон уложить. Встаёт в 6.30 - 7.30. Сказки, пляски, коляска - все мимо.
Если утро в 7:40, то положите спать в 12:40-13:00, хотя бы час-полтора поспит, потом до 20:00-21:00 дотянуть и уже в ночь, потихоньку перейдете так на один сон
Моя встаёт в 7:30-8 ложится в 9
И на один сон точно уже пора переходить
Ничего себе , у некоторых в два вообще без сна. Конечно вам можно на один уже
У моей уже стабильно 3 недели 1 сон. Подъем всегда по разному с 7 до 8.30 утра, уходит на дневной так же по разному с 12 до 13.30, спит от 2х до 3х часов, в ночь в 21.00
Уроки неудачно заканчиваются в 12:45, не туда не сюда. Может во второй четверти поудачнее будет.
@keit17, а далеко от школы живете? А то может по приходу сразу спать укладывать?
Вобще по идее в 1,8 уже может быть смело один дневной сон
Да это понятно, если бы вставала в 9 утра 😃 и я была очень счастлива! Но к моему сожалению, наступила школа…
Делать один дневной сон в 13-14 дня, в ночь класть часов в 8 можно, если просыпаться так и будет в +-7:30