Проблемы с щитовидкой? Как скинуть вес без стресса?

Девочки , у кого проблемы с щитовидкой . Эта сестра запускает марафон . 1500 р . С недавних пор за ней слежу , слушала вебинар, без воды , доходчиво . Может кому-то будет полезно . Если у вас не получается скинуть вес , то вам сюда 🫶🏻