Mom.life
Алёна
whimsypaws
Алёна

Бессонница и тревога после родов: как справиться?

У кого была бессонница с чувством тревоги? Как справились?

После родов испытала такой стресс, что вся нервная система полетела в яму. Ложусь спать ночью и не могу уснуть от чувства тревоги в душе, ком. Невозможно контролировать навязчивые мысли..
17.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

catherine__
catherine__
Пью волшебную таблетку, с ней легче
17.10.2024 Нравится Ответить
catherine__
catherine__
@whimsypaws, я вот пропила месяц и все
Какие такие, ничуть не хуже атаракса
С ним кстати был синдром отмены
17.10.2024 Нравится Ответить
whimsypaws
whimsypaws
@catherine__, с атараксом? А как он проявлялся? А на тералиджане не было?
17.10.2024 Нравится Ответить
catherine__
catherine__
@whimsypaws, почитайте
Нет, не было
17.10.2024 Нравится Ответить
alkrylo
alkrylo
Но однозначно надо пить магний, глицин, пустырник 💊
17.10.2024 Нравится Ответить
whimsypaws
whimsypaws
У вас прям тоже тревога была, когда спать ложились?
17.10.2024 Нравится Ответить
alkrylo
alkrylo
@whimsypaws сложно сказать что это, мыслей много, переживания
может у вас депрессия?
17.10.2024 Нравится Ответить
whimsypaws
whimsypaws
@alkrylo, тоже возможно. Через неделю пойду к психологу, невролог только препараты прописала.
17.10.2024 Нравится Ответить
alkrylo
alkrylo
Никак) с дочкой спать перестала 🙈
Все перевернулось, сейчас вот пытаюсь наладить, но сложно. То болеем, то на работу бежишь..потом с работы бежишь 😁
17.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также