Какой режим у ваших малышей +/- нашего возраста?
Я уже устала от этих долгих укладываний( как я только не меняла режим
В 7 подъём был, потом сон дневной 3 часа(12-15 или 13-16) и отбой 22-22.30.
Примерно:
Подъем 8:30
Дневной сон 13:30-16:00. (По разному, бывает часок проспит, а бывает и 2,5 часа)
Отбой в районе 22:00, начинаем укладываться раньше конечно, бывает в 21:00 уже в постели, но пока уляжется.
Днём хорошо засыпает (быстро), а на ночь можем и час укладываться.
У меня дочь встаёт в 10 утра, днём засыпает в 14 и до 16-17 спит. Может и дольше. И в 21 опять уже спит, может и в 20 завалиться. Такая соня родилась) тьфу тьфу.
Но она спит в своей комнате, в кроватке, на само засыпании с рождения практически. Там темно, тепло, колыбельные играют на колонке потихоньку
В последнее время перестроился на сон с 14 до 16.
Встает в 7-8 утра.
Отбой по разному, но примерно в 22
Вот до сбоя у нас так и было примерно. В 7 подъём, сон с 13 до 15 и в ночь в 21.30
Теперь просто невозможно стало(
Сначала я подумала , что делает мое постельное в ленте 😂