Преддиабет.
Кто это? С чем едят?
Как корректировали себя?
Комментарии
У меня такое. Сахар 6.6 натощак. Пью Сиофор. И питание изменила. Тоже ИР. Врач обнадежила, что если снижать вес буду, можно с таблеток слезть. Пока скинула 8кг. Надо ещё 10.
А что вы пьете, если не секрет?
Я вчера пошла к другому врачу. Миллилн анализов назначила, но говорит, еще не факт что пред диабет, но мол мы все скорректируем.
@foxoks пью Сиофор. На ночь по 1 т. Дозировка 1000.
Подруге поставили сейчас. Делает уколы типа оземпика. Вроде помогает говорит
@foxoks, да, преддипбет как раз им лечат вроде
Это инсулинорезистентность, восстанавливать углеводный обмен
Оксана, посмотри Берга на эту тему. Очень много инфы у него.
Кратко: здоровое кето+интервальное голодание.
Я конечно не сталкивалась, но инсулинорезистентность точно у меня есть, с моим то рпп
Попробуйте погрузится в литературу код диабета, интервальное голодание и тд. Двигаться в этом направлении.
Мне не ставили, но мне было сложно терять вес несмотря на нагрузки и тд. Инсулинорезистентность
Увы, не смогла питанием и таблетками. Диабет уже :(
Сначала были таблетки и питание, когда анализы пришли в норму, поддерживаю только питанием!
Вес на этом фоне ушел? Или его и на было?
@foxoks, ушло 3 кг, но лишнего веса мало было, ощутимо легче.
Я пока ищу другого эндокринолога, хочу понять, уровень реальной опасности.
@foxoks, если не будете соблюдать диету и рекомендации врача, перейдет в диабет 2 типа.
Здравствуйте. Как у вас сейчас с сахаром дела обстоят?