У кого было защемление седалищного нерва?

Question

У кого было защемление сидальщного?
Как справлялись, что-то помогала?

Настасья · Answer

Мануал.

Елена · Answer

Валерьянка. Только не смейтесь.  Реально помогло.

Валерия · Answer

Ничего не помогало) просто перетерпеть

Амира · Answer

Пилатес! 👍🏼

Катерина · Answer

Ничего не помогало ходила хромала 😂 потом само прошло

Анастасия · Answer

Я плакала от боли когда у меня в 20-22 недели защемило нерв, перепробовала все, в итоге пошла к остеопату, после приёма только отпустило

🌸Ана🌸 · Answer

Делаю разминку, легкую зарядку, стараюсь тихонько гулять- разминать

Натали · Answer

Уже 2 недели, стало немного легче. Натираю меновазином и стою в коленно локтевой. В идеале дать ноге отдохнуть и отлежаться.

Ирина · Answer

Было после 30 недель. Ничего не помогло из музей. Помогло то, что отлежалась несколько дней. До родов только с палочкой могла ходить.

Комментарии