Mom.life
Анастасия
nasteysha
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Где найти ролик для спины?

У кого нибудь есть ролик для спины? Капееец болит спина и холка еще эта🤦🏻‍♀️
Может посоветуете, кто уже на опыте, как выбрать)
17.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

hofdetjgddy
Карамелька ·Мама дочки (3 года)
По опыту скажу, что помог только пилатес. Постоянно заниматься, и всё пройдет постепенно. Спину держат мышцы, их надо укреплять+пресс.

Всякие ролики, коврики, таблетки, уколы и прочее - лишь временный вариант
17.10.2024 Нравится Ответить
amelia_dm
Амелия·Мама двоих (2 года, 3 года)
стикер
17.10.2024 Нравится Ответить
ujlia44
Юля 💚·Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Остеопат
17.10.2024 Нравится Ответить
natah
Наталья·Мама сына (4 года)
Им не убрать холку и не все можно катать. На осанку и от холки делают упражнения. Погуглите
17.10.2024 Нравится Ответить
nasteysha
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@natah, иногда и поясница
17.10.2024 Нравится Ответить
natah
Наталья·Мама сына (4 года)
@nasteysha, растяжку делайте.
Введите в поиске лфк для снятия боли в спине, например, и делайте.
17.10.2024 Нравится Ответить
nasteysha
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@natah, надо вообще спортом заняться😁
17.10.2024 Нравится Ответить
kapra
Евгения ·Мама троих детей
Вчера так раз выкупила, но пока не поняла нравится мне оно или нет 🤔
17.10.2024 Нравится Ответить
nasteysha
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@kapranova_e_n, я смотреоа deep roller но он дорогой капец. Хочу его)
17.10.2024 Нравится Ответить
kapra
Евгения ·Мама троих детей
@nasteysha я сначала всегда дешёвое беру. Если мне что-то заходит потом беру дорогое. Не люблю когда изначально дорогая вещь валяется
17.10.2024 Нравится Ответить
nasteysha
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@kapranova_e_n, ну вот поэтому я и сомневаюсь стоит ли оно того. Хотелось бы послушать у кого есть. Стоит ли вообще переплачивать.
17.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также