Закаливание и длительные прогулки на свежем воздухе решают, ещё всё лето проводит в деревне, бегает босиком по траве, купается в холодной речке, как начала ездить на лето в деревню почти перестала болеть тьфу3 ну и ещё как закаливание мороженое почти каждый день ест😅
В деревянном доме такой же сухой воздух, даже хуже мне кажется 🥲 увлажнитель вобще не помогает сутками работает все равно в комнате влажность максимум 10-20%
У нас тоже 28проц показывает 🥲 теплые полы , система увлажнения для дома баар эбит, ону токуйдаммыт киьи, давно у блогера одного видела , по всему дому типо ыстарар система управляемая , мильон стоит наверное 😅
Вит д3, вит с курсом, эхинацея вит диэн баар бьлх топовый наар мамы покупают. И оксолиновую мазь назальную сейчас сотобун от вирусов(25дней в период вспышки гриппа)
витамины мульти табс даю, они нам более менее помогают) от сухого воздуха увлажнитель включаю, босиком ходят, летом когда на даче дома холодно тоже босиком и голышом ходили😂 всегда ругала одевайтесь диэн.