Вчера перед  сном прожила интересный опыт прощения через тело. Много слоев снялось и ещё есть много всего, буду продолжать, колбасило тело конечно. Очень многое от непрожитых эмоций.  Их можно прожить и отпустить впуская в себя Божественный свет и любовь. Так я работала с обидами и сейчас наблюдаю своё состояние.

Кому интересна медитация на отпускание обид пишите, поделюсь.