Боли после использования менструальной чаши: что делать?

Срочно, тут будут некоторые откровенности.Я пользуюсь менструальными чашами и во время последнего цикла заметила что матка слишком низко стоит как то. В итоге прошла неделя с конца месячных я думала что мне тогда показалось, но сегодня после активного дня я легла спать и у меня начал колоть низ живота. Я чувствую что это матка, когда сижу это вообще капец, очень больно.
Была ли у вас такая же ситуация, что делало к кому шли?