Как победить осеннюю депрессию, если ты овощ? Лайфхаки и советы от тех, кто в теме

Question

Каждую осень я овощ. Как только холодает и пасмурно, я просто депрессивный овощ. И витамины и все остальное у меня норм. Как!!! как это победить😭 есть у кого лайфхаки, может я чего-то не пробовала еще

Мария | ЭНЕРГОКОУЧ ✨ · Answer

Я ставлю себе цели, задачи на день. 
Иначе тоже буду унылая амеба. И лень нападет.

Ну и сейчас у нас с Полиной насыщенный график занятий, поэтому каждая минута расписана, к концу дня я без сил 😵‍💫

Диана · Answer

Тоже послушаю ))

Как победить осеннюю депрессию, если ты овощ? Лайфхаки и советы от тех, кто в теме

Комментарии