Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама дочки (2 года)

Что делать 16 октября: спорт, новые дела, авантюры и подоконник - энергии вагон!

❤️1️⃣6️⃣ Октября❤️

Сегодня у нас мноооого энергии)

Сразу куча дел, которые срочно нужно решить) и мы со всем справляемся! Особенно если у этих дел быстрый результат)

Люди вокруг могут быть агрессивные и вспыльчивые, терпение сегодня у всех заканчивается 🙈 сегодня сначала делаем, только потом думаем 🌝

Для спорта отличный день! Много энергии и сил, только нужно быть аккуратнее, риск травмоопасности так же присутствует! Но сегодня прям день, когда можно сесть на диету, решиться заниматься спортом! Энергии так много, что кажется, что вот он , тот самый момент! Отлично сегодня вообще начинать любые новые дела!

Еще сегодня мы можем на энтузиазме согласиться на любую авантюру, а через пару дней передумать 🤣

Сегодня делаем подоконник!!! 💶💶💶

Всем классного дня, обнимаю! ❤️

-начну, когда у меня будет больше энергии🪫 -энергии будет больше, если начать🔋

-начну, когда у меня будет больше энергии🪫 -энергии будет больше, если начать🔋 Это работает на 100% со спортом. Нужна сила воли, а дальше спорт сам сделает своё дело: выработка эндорфина, улучшение самочувствия и подтянутое тело🫶🏼

Спорт и беременность: возможно ли?

Кто сказал, что спорт и беременность не совместимы?) в зале с 6 недель и продолжаю и буду продолжать 💪Это активный заряд энергией на весь день для мамы и отличный кровоток и кислород для малыша, когда нет никаких противопоказаний) моя цель выйти из род дома после 9х родов и выглядить лучше внешне чем сейчас и я этого добьюсь 💪😁

Как достичь отличных результатов: секрет успеха - питание, спорт и желание!

Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день! По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!

Девочки ,решила заняться собой,поменяла питание,подключила спорт(пока дома),теперь вопрос что делать с…

Девочки ,решила заняться собой,поменяла питание,подключила спорт(пока дома),теперь вопрос что делать с целлюлитом?🤢Делитесь секретами,скрабами ,щетками,кремами,всем всем,то что реально будет эффективно ❤